玉竹沙参红枣煲鱼尾

编辑:进来网互动百科 时间:2019-12-13 11:23:40
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玉竹沙参红枣煲鱼尾材料

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沙参、玉竹各15克,南杏10克,红枣6个(中药店均有售),鲩鱼尾1条,猪瘦肉50克,生姜3片。

玉竹沙参红枣煲鱼尾烹制

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各物分别洗净。中药材稍浸泡;红枣去核,鲩鱼尾去鳞,稍煎至微黄,溅入少许清水。一起下瓦煲,加入清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸改文火煲约1小时,下盐便可。

玉竹沙参红枣煲鱼尾功效

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滋养肺胃,润泽肌肤
词条标签:
饮食 食品 菜品